メイヤーの法則とは？新人エンジニアが知っておくべき「情報と処理速度」の関係

2025年7月28日 2025年7月28日山崎講師

山崎講師

こんにちは。ゆうせいです。

「情報は多いほうが親切なのでは？」
「図もテキストも動画もつけたし、完璧な資料！」

……そう思って、つい“盛りすぎ”ていませんか？
そんなときに思い出してほしいのが、メイヤーの法則（Mayer's Principles）です。

今回は、新人エンジニアに向けて、「学びやすい情報の出し方」や「資料・UI設計に必要な知識」として、メイヤーの法則を解説します！

メイヤーの法則とは？

正式には「メイヤーのマルチメディア学習理論（Mayer’s Multimedia Learning Theory）」と呼ばれ、
アメリカの教育心理学者リチャード・E・メイヤー（Richard E. Mayer）が提唱しました。

その中核となる法則がこうです：

人間の認知リソースは限られており、情報が多すぎると逆に理解や学習の効率が落ちる

つまり、「わかりやすさ＝情報量」ではなく、
わかりやすさ＝情報の質と出し方の工夫ということなんです。

メイヤーの主要な12の原則（簡易まとめ）

原則	概要
マルチメディア原則	文字だけより、画像＋文字のほうが理解しやすい
空間的近接の原則	関連するテキストと画像は、近くに配置すべき
時間的近接の原則	説明とアニメーションは同時に提示すべき
冗長性の原則	同じことを「音声＋文字」で重複すると混乱する
整合性の原則	関係ない情報は削除すべき
モダリティの原則	画像＋音声は、画像＋文字より効果的なことが多い
個人化の原則	口語調で話すと、理解しやすくなる
セグメンテーションの原則	情報は一気に出すのではなく、区切って出す
先行オーガナイザー原則	最初に「何を学ぶか」を示すと学習効果が上がる
信頼性原則	ユーザーにとって信頼できる情報であること
音声の原則	ナレーションは機械音声より人間の声のほうが効果的
イメージの原則	話者の顔があっても学習効果には関係しない（過信しない）

エンジニアに関係あるの？

めちゃくちゃあります。

1. ドキュメントを書くとき

→ 図とテキストの位置関係を意識していますか？
→ 複雑な図に、同じ説明をテキストで重ねていませんか？（冗長性の違反）

2. UI・UX設計のとき

→ ツールチップ、ヘルプ文、アイコン説明が詰め込みすぎてないか見直しましょう
→ ユーザーに一度に出しすぎない設計が必要です（セグメンテーションの原則）

3. 新人への教育・指導時

→ 一気に詰め込むと覚えられないのは認知の限界のせいです。段階的にしましょう！

数式的に表すと？

$\text{Learning Effectiveness} = f(\text{Clarity} - \text{Cognitive Load})$

読み方：学習の効果 = 明瞭さ − 認知負荷の関数

つまり、いくら内容が良くても「負荷」が高いと理解できないということです。

図で見る「情報量と理解度の関係」

     理解しやすさ ▲
                    │         ／＼
                    │       ／    ＼
                    │     ／        ＼
                    │   ／            ＼
                    │／                ＼＿＿＿
                    └────────────────────▶ 情報量
                  少なすぎる   最適   多すぎる

情報が多すぎても、少なすぎてもダメ。
ポイントは「ちょうどよく伝える」こと！

メリット・デメリット

項目	内容
メリット	ユーザーに優しい設計ができる、学習効率が上がる
デメリット	情報を“削る”判断が難しく、スキルが要る

新人エンジニアに伝えたいこと

わかりやすい資料とは「全部が入っている資料」ではなく、「必要なことが伝わる資料」
UIも同じ。伝えたいことが1つなら、画面も1つで済む方がいい
情報を「足す力」ではなく、「引く力」を身につけよう！

次に学んでおきたいこと

ヒックスの法則：選択肢が増えるほど、決定までに時間がかかる
ミラーの法則（7±2の法則）：短期記憶に保持できる情報は7つ前後
ゲシュタルト原則：人が「まとまり」として物事を認識する心理

設計も説明も、「わかりやすさ」は技術です。
ただ作るだけでなく、「どう伝えるか」を考えるエンジニアになりましょう！

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投稿者プロフィール

山崎講師代表取締役

セイ・コンサルティング・グループ株式会社代表取締役。
岐阜県出身。
2000年創業、2004年会社設立。
IT企業向け人材育成研修歴業界歴20年以上。
すべての無駄を省いた費用対効果の高い「筋肉質」な研修を提供します！
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