JOINとサブクエリの違いを徹底解説！初心者でもわかるSQLの選び方

2025年5月23日 2025年5月23日山崎講師

山崎講師

こんにちは。ゆうせいです。
今回はSQLを勉強している人が必ずぶつかる壁、「JOINとサブクエリ、どっちを使えばいいの？」という疑問について、わかりやすく丁寧に解説します。

JOINとサブクエリって何が違うの？

まず、JOINとサブクエリ（副問い合わせ）は、どちらも「複数のテーブルからデータを取得する」ために使うSQLの機能です。でも、使い方も、処理の流れも、得意分野も違います。

高校のクラスで例えるなら、

JOINは「クラス全体を見て、あの子とこの子の情報を同時に見る」ようなもの。
サブクエリは「まずある子の情報を調べてから、それをもとに別の子の情報を探す」感じです。

JOIN（ジョイン）とは？

概要

JOINは、2つ以上のテーブルを結合して1つの表として扱う機能です。

主な種類

種類	内容
INNER JOIN	両方のテーブルに一致するデータだけ取得
LEFT JOIN	左のテーブルを中心に、右がなくても取得
RIGHT JOIN	右のテーブルを中心に、左がなくても取得
FULL JOIN	両方のテーブルの全件を取得（DBによる）

例

SELECT
  employees.name,
  departments.name
FROM
  employees
JOIN
  departments ON employees.dept_id = departments.id;

→社員と部署を結びつけて表示します。

サブクエリとは？

概要

サブクエリは、クエリの中に含まれる別のクエリのことです。
「まず一部のデータを取り出し、それをもとにさらに検索する」ような時に使います。

使われ方の種類

使い方	内容
WHEREの中	絞り込み条件に使う
FROMの中（派生テーブル）	JOINと似た形でテーブル扱いされる
SELECTの中	一行だけ取り出して表示

例（WHEREの中）

SELECT name
FROM employees
WHERE dept_id = (
  SELECT id FROM departments WHERE name = '営業部'
);

→「営業部のID」をサブクエリで調べて、営業部にいる社員の名前を出す、という流れです。

JOINとサブクエリ、どっちを使うべき？

処理の考え方

JOINは同時並行処理のイメージ。サブクエリは段階的処理のイメージです。

たとえば…

JOIN：複数のテーブルをつなげて、一気に一覧で見たいとき
サブクエリ：まず条件を決めてから、それを元に次の処理をしたいとき

処理速度の違い

一般的に、JOINのほうが速いことが多いです。
- なぜなら、データベースエンジンが最適化しやすいから。
ただし、サブクエリのほうがシンプルに書ける場合もあるので、可読性とのバランスが大事。

JOINとサブクエリの比較表

比較項目	JOIN	サブクエリ
データ取得方法	テーブルを結合して一括取得	一部を取得→それを条件に再取得
可読性	条件が多いと複雑になりやすい	シンプルに見える場合もある
処理速度	最適化されやすく速いことが多い	ネストが深いと遅くなる場合がある
主な用途	一覧表示や集計	条件に応じた抽出や単一値の取得

数式のイメージで理解しよう

JOINの式（論理的なイメージ）

「AとBをIDで結びつけたもの」：
A × B のうち、A.id = B.id のものを選ぶ

サブクエリの式

「Bから条件に合う値をとって、Aに使う」：
A の中で B.id = 特定の値（Bから探したやつ）

数式で言うと：

JOIN：
SELECT * FROM A JOIN B ON A.id = B.id
→ 「AとBを組み合わせる」
サブクエリ：
SELECT * FROM A WHERE A.id = (SELECT id FROM B WHERE 条件)
→ 「まずBでidを探し、それを使ってAを検索」

まとめ：使い分けのポイント

JOINを使うべき場合

複数テーブルを横に並べて見るとき
一覧やレポートなど複数行の結果が必要なとき
パフォーマンス重視の処理

サブクエリを使うべき場合

段階的に処理したいとき
絞り込みの条件が複雑なロジックのとき
結果が1件だけで十分なとき

今後の学習の指針

実際にクエリを書いて違いを体感しましょう！
同じ問題をJOINとサブクエリの2通りで解いてみる練習がおすすめです。
大量データを扱うときはEXPLAINコマンドでパフォーマンスも確認してみてください。

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投稿者プロフィール

山崎講師代表取締役

セイ・コンサルティング・グループ株式会社代表取締役。
岐阜県出身。
2000年創業、2004年会社設立。
IT企業向け人材育成研修歴業界歴20年以上。
すべての無駄を省いた費用対効果の高い「筋肉質」な研修を提供します！
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