コーチングに関する用語集300

コーチングに関連する300の用語集を日本語と英語を併記し、アルファベット順に並べて解説します。

A

• Action Plan (アクションプラン): アクションプラン - クライアントが目標を達成するために具体的な行動を計画するプロセスです。
• Active Listening (アクティブリスニング): アクティブリスニング - 話し手の言葉だけでなく、感情や意図も理解しようとする傾聴の技術です。
• Accountability (アカウンタビリティ): アカウンタビリティ - クライアントが自分の行動や選択に責任を持つことを促すための概念です。
• Appreciative Inquiry (AI) (アプリシエイティブインクワイアリ): アプリシエイティブインクワイアリ - クライアントの強みや成功体験に焦点を当て、ポジティブな変化を引き出すアプローチです。
• Assessment (アセスメント): アセスメント - クライアントの現状や能力を評価し、コーチングの方向性を決定するためのツールやプロセスです。

B

• Behavioral Coaching (行動コーチング): 行動コーチング - クライアントの行動に焦点を当て、望ましい行動変容を促すコーチングの一形態です。
• Benchmarking (ベンチマーキング): ベンチマーキング - 他の人や自分の過去のパフォーマンスと比較して、クライアントの進捗や成果を評価するプロセスです。
• Belief System (信念体系): 信念体系 - クライアントが持つ価値観や信念のセットで、行動や意思決定に影響を与えます。
• Blind Spot (ブラインドスポット): ブラインドスポット - クライアントが認識していない自分の思考や行動パターンのことです。

C

• Capability (能力): 能力 - クライアントが特定のタスクや目標を達成するために必要なスキルや知識のことです。
• Career Coaching (キャリアコーチング): キャリアコーチング - クライアントのキャリアの目標達成を支援するためのコーチングの一分野です。
• Challenge (チャレンジ): チャレンジ - クライアントにとって成長を促すための困難な課題や状況のことです。
• Change Management (チェンジマネジメント): チェンジマネジメント - 組織や個人が変革を効果的に管理し、適応するためのプロセスです。
• Chemistry Session (ケミストリーセッション): ケミストリーセッション - コーチとクライアントが互いに相性を確認するための初回面談のことです。
• Client (クライアント): クライアント - コーチングを受ける人、つまりコーチの支援を求めている人のことです。
• Coaching Agreement (コーチング契約): コーチング契約 - コーチとクライアントがコーチングの目的、期間、役割などを明確にし、合意する契約です。
• Coaching Culture (コーチングカルチャー): コーチングカルチャー - 組織全体でコーチングが普及し、日常的に活用される文化のことです。
• Coaching Model (コーチングモデル): コーチングモデル - コーチングを進める際のフレームワークやアプローチのことです。例として、GROWモデルがあります。
• Coaching Process (コーチングプロセス): コーチングプロセス - コーチングセッションの進行やクライアントの目標達成に向けたステップを指します。
• Cognitive Behavioral Coaching (CBC) (認知行動コーチング): 認知行動コーチング - クライアントの認知と行動の変容を通じて問題解決を支援するアプローチです。
• Competency (コンピテンシー): コンピテンシー - クライアントが成功するために必要なスキルや行動特性のことです。
• Confidentiality (機密保持): 機密保持 - クライアントとのやり取りや情報を外部に漏らさないことを指します。
• Constructive Feedback (建設的フィードバック): 建設的フィードバック - クライアントの成長を促すために、具体的かつ前向きな意見や助言を提供することです。
• Core Values (コアバリュー): コアバリュー - クライアントが最も大切にする価値観や信念のことです。
• Counseling (カウンセリング): カウンセリング - 心理的な問題や困難に焦点を当て、解決を図るための対話的アプローチです。コーチングと異なり、過去の問題に焦点を当てることが多いです。
• Creativity (創造性): 創造性 - クライアントが新しいアイデアや解決策を生み出す能力のことです。
• Cross-Cultural Coaching (異文化コーチング): 異文化コーチング - 異なる文化背景を持つクライアントに対して行われるコーチングで、文化的な差異を理解し尊重します。
• Curiosity (好奇心): 好奇心 - コーチがクライアントの話に対して興味を持ち、深く掘り下げる姿勢のことです。

D

• Developmental Coaching (発達コーチング): 発達コーチング - クライアントの成長や発展を促進することに焦点を当てたコーチングです。
• Directive Coaching (指示型コーチング): 指示型コーチング - コーチがクライアントに対して具体的な指示やアドバイスを提供するスタイルのコーチングです。
• Diversity and Inclusion (多様性と包括性): 多様性と包括性 - 組織やチームにおいて、さまざまなバックグラウンドや視点を尊重し、すべてのメンバーが公平に扱われることを指します。
• Double-Loop Learning (ダブルループ学習): ダブルループ学習 - クライアントが自分の行動や考え方だけでなく、それを生み出す基盤や前提も再評価し、より深い学びを得ることです。
• Draw Out (引き出す): 引き出す - クライアントの内在する知識や能力を発見し、表に出すためのコーチのアプローチです。

E

• Emotional Intelligence (EQ) (感情知能): 感情知能 - 自分と他人の感情を認識し、適切に対応する能力です。コーチングでは重要な要素となります。
• Empathy (共感): 共感 - コーチがクライアントの感情や視点を理解し、共有する能力のことです。
• Empowerment (エンパワーメント): エンパワーメント - クライアントが自己効力感を高め、自信を持って行動できるようにするプロセスです。
• Ethics (倫理): 倫理 - コーチがプロフェッショナルとして守るべき道徳的な基準や行動規範のことです。
• Evaluation (評価): 評価 - コーチングセッションの効果やクライアントの進捗を測定し、フィードバックを提供することです。
• Executive Coaching (エグゼクティブコーチング): エグゼクティブコーチング - 経営者やリーダーシップ層を対象に行われるコーチングで、リーダーシップの向上や意思決定力を強化します。
• Exploration (探求): 探求 - クライアントが自己や状況について深く理解を深めるために、コーチがサポートするプロセスです。
• External Coach (外部コーチ): 外部コーチ - 組織の外部から雇われるコーチで、クライアントの課題に客観的な視点を提供します。

F

• Facilitation (ファシリテーション): ファシリテーション - コーチが会議やセッションを効果的に進行し、参加者が目標を達成するのをサポートする技術です。
• Feedback (フィードバック): フィードバック - クライアントの行動や成果について、コーチが情報を提供し、改善や成長を促すプロセスです。
• Focus (集中): 集中 - クライアントが特定の課題や目標に意識を集中させるために、コーチがサポートすることです。
• Follow-up (フォローアップ): フォローアップ - コーチングセッション後にクライアントの進捗を確認し、追加のサポートを提供することです。
• Future Visioning (将来ビジョンの形成): 将来ビジョンの形成 - クライアントが望む将来像を描き、それに向けて行動するためのプロセスです。

G

• Goal Setting (目標設定): 目標設定 - クライアントが達成したい目標を明確にし、それに向けた計画を立てるプロセスです。
• GROW Model (GROWモデル): GROWモデル - 目標達成のためのコーチングモデルで、Goal（目標）、Reality（現実）、Options（選択肢）、Will（意志）を基本とします。
• Guided Discovery (ガイデッドディスカバリー): ガイデッドディスカバリー - コーチが質問やフィードバックを通じて、クライアントが自己発見をするのをサポートするプロセスです。
• Growth Mindset (成長志向): 成長志向 - 挑戦や失敗を学びの機会と捉え、能力や知識を発展させようとする心の持ち方です。

H

• Habits (習慣): 習慣 - クライアントの日常的な行動パターンで、成功を促進または妨げる要因となり得ます。
• Holding Space (ホールディングスペース): ホールディングスペース - コーチが安全で安心できる環境を提供し、クライアントが自由に自己表現できるようにすることです。
• Holistic Coaching (ホリスティックコーチング): ホリスティックコーチング - クライアントの心身の健康や感情、スピリチュアルな側面を総合的に扱うコーチングアプローチです。

I

• ICF (国際コーチング連盟): International Coaching Federation - 世界的なコーチの認定と標準を提供する主要な団体です。
• Inner Critic (インナークリティック): インナークリティック - クライアントの内なる自己批判的な声や否定的な思考のことです。
• Intuition (直感): 直感 - クライアントやコーチが持つ潜在的な知識や理解を、瞬時に感知する能力です。
• Inspiration (インスピレーション): インスピレーション - クライアントが新たな洞察やモチベーションを得る瞬間や状況を指します。
• Intentional Change (意図的変化): 意図的変化 - クライアントが明確な意図を持って自らの行動や考え方を変えることです。
• Intervention (介入): 介入 - コーチがクライアントの進行や行動に影響を与えるために行う行動や戦略のことです。

J

• Johari Window (ジョハリの窓): ジョハリの窓 - 自己認識を高めるためのツールで、自己開示とフィードバックのプロセスを通じてクライアントの「知らない自分」を探ります。

K

• Key Performance Indicators (KPI) (主要業績評価指標): 主要業績評価指標 - クライアントや組織の目標達成度を測定するための指標です。
• Knowledge Sharing (知識共有): 知識共有 - クライアントが自分の知識や経験を他者と共有し、学び合うプロセスです。
• KPI Alignment (KPI整合性): KPI整合性 - クライアントの行動や目標が、組織や個人のKPIに一致していることを確認するプロセスです。

L

• Leadership Coaching (リーダーシップコーチング): リーダーシップコーチング - リーダーや管理職の能力開発を目的としたコーチングで、リーダーシップスキルを強化します。
• Learning Agility (学習敏捷性): 学習敏捷性 - クライアントが新しい経験や知識を迅速に学び、適応する能力です。
• Limiting Beliefs (制限的信念): 制限的信念 - クライアントが持つ、自分の成長や成功を妨げる否定的な信念や思い込みのことです。
• Life Coaching (ライフコーチング): ライフコーチング - クライアントの人生全般にわたる目標達成を支援するコーチングの一分野です。
• Listening Skills (傾聴スキル): 傾聴スキル - クライアントの言葉や感情を深く理解し、共感を持って受け止める能力です。
• Logistics (ロジスティクス): ロジスティクス - コーチングセッションの計画や運営、スケジュール管理などの実務的な側面を指します。

M

• Mentor Coaching (メンターコーチング): メンターコーチング - コーチ自身の成長を促進するために、より経験豊富なコーチから指導を受けるプロセスです。
• Mind Mapping (マインドマッピング): マインドマッピング - クライアントの思考やアイデアを視覚的に整理し、全体像を把握するためのツールです。
• Mindfulness (マインドフルネス): マインドフルネス - 現在の瞬間に意識を集中し、感情や思考を観察する技術で、クライアントの自己認識を高めます。
• Motivation (モチベーション): モチベーション - クライアントが目標に向かって行動するための内的な動機やエネルギーのことです。

N

• Needs Assessment (ニーズアセスメント): ニーズアセスメント - クライアントが達成したい目標や解決したい課題を明確にするための評価プロセスです。
• Neuroscience (神経科学): 神経科学 - 脳や神経系の働きを研究する学問で、コーチングにおける行動や感情の理解に役立ちます。
• Non-Directive Coaching (非指示型コーチング): 非指示型コーチング - クライアントが自ら解決策を見つけるように促すコーチングアプローチで、コーチは指示を控えます。
• Non-Judgmental (非判断的態度): 非判断的態度 - クライアントの考えや行動に対して、批判や評価をせずに受け入れる姿勢のことです。

O

• Objective Setting (目標設定): 目標設定 - クライアントが具体的で達成可能な目標を設定するプロセスです。
• Observation (観察): 観察 - クライアントの行動や言動を注意深く観察し、洞察を得ることです。
• Onboarding (オンボーディング): オンボーディング - 新しいクライアントやメンバーを導入し、スムーズにコーチングプロセスに参加できるようにすることです。
• Open-Ended Questions (オープンエンドクエスチョン): オープンエンドクエスチョン - クライアントが自由に考えを展開できるようにするための質問形式です。
• Outcome (成果): 成果 - コーチングセッションやプロセスの結果として得られる具体的な結果や変化のことです。
• Ownership (オーナーシップ): オーナーシップ - クライアントが自分の行動や決定に対して責任を持つことを促す概念です。

P

• Peer Coaching (ピアコーチング): ピアコーチング - 同僚や仲間同士でコーチングを行い、お互いに成長を促進するプロセスです。
• Performance Coaching (パフォーマンスコーチング): パフォーマンスコーチング - クライアントの業績や成果を向上させることに焦点を当てたコーチングです。
• Personal Development (自己啓発): 自己啓発 - クライアントが個人的な成長やスキル向上を目指して取り組むプロセスです。
• Perspective Shifting (視点のシフト): 視点のシフト - クライアントが新しい見方や考え方を採用し、問題や課題に対するアプローチを変えることです。
• Positive Psychology (ポジティブ心理学): ポジティブ心理学 - 人々の強みや幸福を研究し、それを基にしたコーチングアプローチです。
• Powerful Questions (パワフルクエスチョン): パワフルクエスチョン - クライアントに深い洞察を促し、行動を喚起する質問のことです。
• Professional Development (プロフェッショナル開発): プロフェッショナル開発 - クライアントが職業上のスキルや知識を向上させるための活動や学習を指します。
• Procrastination (先延ばし): 先延ばし - クライアントが重要なタスクを後回しにする行動パターンで、コーチングで解決することが求められる場合があります。
• Progress Tracking (進捗追跡): 進捗追跡 - クライアントの目標達成に向けた進行状況を定期的に確認するプロセスです。

Q

• Quality of Life (生活の質): 生活の質 - クライアントの全体的な幸福感や満足感を測定する指標で、コーチングの目標にもなり得ます。
• Questioning Techniques (質問技法): 質問技法 - クライアントの自己発見や洞察を促すための効果的な質問の方法です。

R

• Rapport (ラポール): ラポール - コーチとクライアントの間に築かれる信頼関係や親しみのことです。
• Reflective Listening (リフレクティブラーニング): リフレクティブラーニング - クライアントの発言を反復し、理解を深めるための傾聴技法です。
• Reframing (リフレーミング): リフレーミング - クライアントの問題や状況を異なる視点で再解釈し、ポジティブに捉え直すことです。
• Resilience (レジリエンス): レジリエンス - クライアントが困難な状況から立ち直り、前向きに進む能力です。
• Resistance (抵抗): 抵抗 - クライアントが変化に対して示す抵抗や反発で、コーチングで対処することが求められます。
• Resourcefulness (リソースフルネス): リソースフルネス - クライアントが持つ内的・外的な資源を活用し、問題解決や目標達成を図る能力です。

S

• Self-Awareness (自己認識): 自己認識 - クライアントが自分自身の感情や行動、思考を理解し、洞察を得る能力です。
• Self-Efficacy (自己効力感): 自己効力感 - クライアントが自分の能力を信じて、目標を達成できると感じることです。
• SMART Goals (SMART目標): SMART目標 - 具体的で測定可能、達成可能、関連性があり、期限が定められた目標設定の方法です。
• Social Intelligence (社会的知性): 社会的知性 - クライアントが他者との関係を効果的に築き、維持する能力です。
• Solution-Focused Coaching (ソリューションフォーカスドコーチング): ソリューションフォーカスドコーチング - 問題ではなく解決策に焦点を当て、クライアントが目標に向かって前進するのをサポートするアプローチです。
• Stakeholders (ステークホルダー): ステークホルダー - クライアントの行動や決定に影響を受ける、または影響を与える人物やグループです。
• Strengths-Based Coaching (強みを生かすコーチング): 強みを生かすコーチング - クライアントの強みに焦点を当て、それを活用して目標達成を支援するアプローチです。
• Stress Management (ストレス管理): ストレス管理 - クライアントがストレスを効果的にコントロールし、健康を維持するための戦略や方法を指導することです。
• Structured Coaching (構造化されたコーチング): 構造化されたコーチング - 明確なフレームワークや手順に基づいて進行するコーチングプロセスです。

T

• Team Coaching (チームコーチング): チームコーチング - チーム全体のパフォーマンスを向上させ、協力を促進するコーチングの一形態です。
• Therapy (セラピー): セラピー - 心理的な問題を扱い、過去のトラウマや感情的な傷を癒すための治療法です。コーチングとは異なり、過去に焦点を当てることが多いです。
• Time Management (タイムマネジメント): タイムマネジメント - クライアントが時間を効果的に管理し、目標達成に向けた行動を効率的に行うための技術です。
• Transformational Coaching (変革的コーチング): 変革的コーチング - クライアントが根本的な変化を経験し、自己成長を促すことを目的としたコーチングです。
• Trust Building (信頼構築): 信頼構築 - コーチとクライアントの間で信頼を築き、効果的なコーチング関係を構築するプロセスです。
• Triggers (トリガー): トリガー - クライアントの感情や行動を引き起こす原因やきっかけのことです。

U

• Unconscious Bias (無意識のバイアス): 無意識のバイアス - クライアントやコーチが無意識のうちに持つ偏見や先入観で、コーチングプロセスに影響を与えることがあります。
• Upward Feedback (上向きのフィードバック): 上向きのフィードバック - 部下やクライアントが上司やコーチに対して提供するフィードバックのことです。

V

• Values Alignment (価値観の整合): 価値観の整合 - クライアントの行動や決定が、自分のコアバリューと一致しているかどうかを確認するプロセスです。
• Visualization (ビジュアライゼーション): ビジュアライゼーション - クライアントが目標や未来の姿を視覚的にイメージし、それを実現するための技術です。
• Vulnerability (脆弱性): 脆弱性 - クライアントが自分の弱さや不安を認め、コーチとのセッションでそれを共有することです。

W

• Well-being (ウェルビーイング): ウェルビーイング - クライアントの全体的な健康や幸福感を意味し、コーチングの目標に含まれることが多いです。
• Wheel of Life (ホイールオブライフ): ホイールオブライフ - クライアントが人生の各領域（仕事、家庭、健康など）のバランスを評価するためのツールです。
• Work-Life Balance (ワークライフバランス): ワークライフバランス - クライアントが仕事と個人生活のバランスを保ち、両立できるようにするための支援です。

X

• X-Factor (Xファクター): Xファクター - クライアントが持つ他人とは違う特別な特性や才能を指します。

Y

• Yearning (渇望): 渇望 - クライアントが強く求める目標や状態のことです。

Z

• Zone of Proximal Development (ZPD) (最近接発達領域): 最近接発達領域 - クライアントが自力で達成できることと、コーチの助けを借りて達成できることの間の領域を指します。
• Zoom Out (ズームアウト): ズームアウト - クライアントが問題や状況をより広い視点で見ることを促すプロセスです。

セイ・コンサルティング・グループのコーチングを学べるリーダーシップ研修

1.3 IT技術者のためのリーダーシップ

キーワード：ビジョン提示、コーチング、マネジメント特性・リーダーシップ特性

セイコンサルティンググループ