全ての社員
ソリューションフォーカスアプローチとは？新着!!
こんにちは！今日は「ソリューションフォーカスアプローチ」についてわかりやすくお話しします。聞いたことがない方も多いかもしれませんが、問題解決や対話の方法として、教育、カウンセリング、ビジネスの場でも広く活用されています。 […]
「小さなチームで問題解決！「なぜなぜ分析」で会社のピンチを救え
こんにちは！皆さんは、仕事で何か問題が起きたとき、どうやって解決していますか？ただ「何とかしなきゃ！」と思うだけでは、なかなか良い解決策が浮かばないこともありますよね。そこで便利なのが「なぜなぜ分析」という方法です！今回 […]
「allay」「alleviate」「assuage」「ameliorate」「mitigate」の違い
こんにちは。ゆうせいです。英語の単語 「allay」「alleviate」「assuage」「ameliorate」「mitigate」 はどれも「和らげる」「軽減する」という意味を持ちますが、それぞれ微妙に使い方やニュ […]
陽明学の思想をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。今日は陽明学の思想がどのようにメンタルヘルスに活かせるのか、一緒に考えてみましょう。陽明学は、16世紀の中国の哲学者、王陽明（おうようめい）が提唱した思想です。この学問は道徳や実践を重んじ、自己 […]
構造主義哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、「構造主義」という哲学的な視点をメンタルヘルスにどう活かせるかについてお話しします。構造主義（Structuralism）は20世紀に登場した哲学的潮流で、社会や文化、言語などの「構造 […]
フリードリッヒ・シェリングの哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、ドイツ観念論の哲学者であるフリードリッヒ・シェリング（Friedrich Wilhelm Joseph Schelling）の哲学を、メンタルヘルスにどう活かせるかについて考えてみまし […]
フィヒテの哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、フィヒテ（Johann Gottlieb Fichte）の哲学をメンタルヘルスに活かす方法について考えてみましょう。フィヒテはドイツ観念論を代表する哲学者で、「自我」と「自己意識」を中 […]
ライプニッツの哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、ライプニッツ（Gottfried Wilhelm Leibniz）の哲学をメンタルヘルスにどう活かせるかを考えてみましょう。ライプニッツは17世紀から18世紀にかけて活躍した哲学者で、 […]
トマス・アクィナスの哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、中世ヨーロッパの哲学者で神学者であるトマス・アクィナス（Thomas Aquinas）の哲学を、メンタルヘルスにどう活かせるかについて考えてみます。トマス・アクィナスは「理性と信仰の調 […]
アウグスティヌスの考え方をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、キリスト教哲学の巨人であるアウグスティヌス（聖アウグスティヌス、Augustinus）の哲学を、メンタルヘルスにどう活かすかについて考えてみましょう。彼は古代ローマ末期の哲学者であり神 […]
リチャード・ドーキンスの考え方をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、リチャード・ドーキンス（Richard Dawkins）の考え方をメンタルヘルスにどう活かすかについてお話しします。ドーキンスといえば、生物学者であり『利己的な遺伝子』で有名ですね。一 […]
ヘラクレイトスの哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、古代ギリシャの哲学者ヘラクレイトス（Heraclitus）の哲学を、メンタルヘルスにどう活かせるかについて考えてみましょう。彼の哲学は「変化」や「調和」に焦点を当てており、私たちが抱え […]
ルネ・ジラールの哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、フランスの哲学者ルネ・ジラール（René Girard）の哲学をメンタルヘルスに活かす方法についてお話しします。ジラールの哲学は、一見すると難解に思えるかもしれませんが、彼の「欲望の三 […]
ジャン＝ジャック・ルソーの哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、ジャン＝ジャック・ルソー（Jean-Jacques Rousseau）の哲学とメンタルヘルスについて考えてみましょう。ルソーといえば、18世紀フランスの思想家で、「人間は自然の中で本来 […]
ハイデガーの哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、少し難しいけれど興味深いテーマについてお話しします。「ハイデガーの哲学をメンタルヘルスに活かす」というテーマです。「哲学とメンタルヘルスって関係あるの？」と思うかもしれませんね。でも、 […]
哲学者ショーペンハウアーの思想をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日はショーペンハウアーという哲学者の考え方が、メンタルヘルスにどのように役立つかについてお話ししたいと思います。ショーペンハウアーは19世紀のドイツの哲学者で、彼の思想は「人生の苦悩」や「欲 […]
哲学者キルケゴールの思想をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。今日は、デンマークの哲学者「キルケゴール」の思想をもとに、メンタルヘルスにどのように役立てることができるのかを考えてみたいと思います。哲学というと難しそうに感じるかもしれませんが、実はキルケゴー […]
哲学者ジョージ・バークリーの思想をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は18世紀の哲学者 ジョージ・バークリー の哲学が、どのようにメンタルヘルスに活かせるのかをお話しします。バークリーの考え方は一見奇抜に感じるかもしれませんが、現代の心の健康をサポートする […]
哲学者ディビッド・ヒュームの思想をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、哲学者デイヴィッド・ヒュームの思想がどのようにメンタルヘルスに役立つのかをお話しします。ヒュームは18世紀のスコットランドの哲学者で、「経験論」の代表的な人物です。彼の考え方には、日常 […]
哲学者ジャック・デリダの思想をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、哲学者ジャック・デリダの思想をメンタルヘルスの分野にどう応用できるのかについてお話しします。デリダは難解な哲学者として知られていますが、彼の「脱構築」という考え方を理解すると、私たちの […]
心理学者カール・ロジャーズの考え方をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。今回は、心理学者カール・ロジャーズの考え方を、メンタルヘルスの向上に役立てる方法についてお話しします。ロジャーズは「来談者中心療法」という心理療法の創始者として知られ、彼のアプローチは現代でも多 […]
ユングの心理学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今回は、心理学者カール・グスタフ・ユング（C.G.ユング）が提唱した心理学の考え方を、メンタルヘルスにどう役立てられるかについてお話しします。ユング心理学には、心の奥深くを理解するためのユニー […]
アドラーの心理学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。今日は「アドラー心理学をメンタルヘルスにどう活かすか」というテーマについてお話ししていきます。アドラー心理学という言葉、聞いたことがありますか？名前だけ知っているという方も多いかもしれませんね。 […]
フロイトの心理学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、フロイトの心理学をメンタルヘルスに活かす方法についてお話しします。フロイトといえば、心理学の世界で非常に有名な人物です。聞いたことがある方も多いかもしれませんが、具体的にどんな理論で、 […]
デカルトの哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、フランスの哲学者ルネ・デカルトの思想を、現代のメンタルヘルスにどう応用できるかについてお話しします。「哲学」と聞くと難しそうに感じるかもしれませんが、実はデカルトの考え方は私たちの日常 […]
スピノザの哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日はスピノザの哲学をメンタルヘルスにどう活かせるかについてお話しします。「スピノザって誰？」という方もいるかもしれませんね。スピノザは17世紀の哲学者で、「汎神論（はんしんろん）」という考え […]
荀子の哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、中国の古代思想家である荀子（じゅんし）の哲学を現代のメンタルヘルスにどのように活かせるかについてお話しします。荀子といえば「性悪説」で有名ですが、彼の考えはただ厳しいだけではなく、人間 […]
孟子の哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、古代中国の思想家である孟子（もうし）の哲学が、現代のメンタルヘルスにどのように役立つのかについてお話しします。孟子の教えは、道徳や人間性の深い洞察を含んでおり、特に「心」についての考え […]
荘子の哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は老子の教えに続いて、荘子（そうし）の哲学をメンタルヘルスに活かす方法についてお話しします。荘子は老子と並ぶ道家（どうか）の重要な思想家であり、その思想は『荘子（そうじ）』という書物にまと […]
老子の哲学をメンタルヘルスに活かす
こんにちは。ゆうせいです。 今日は、中国古代の思想家である老子（ろうし）の哲学が、現代のメンタルヘルスにどのように役立つのかをお話しします。老子の教えは、約2500年前に記された『道徳経（どうとくきょう）』に基づいていま […]