新人エンジニア向けに「パスフレーズとパスワードの違い」について解説

2025年2月14日 2025年2月14日山崎講師

山崎講師

こんにちは。ゆうせいです。

今日は、新人エンジニア向けに「パスフレーズとパスワードの違い」についてわかりやすく解説します！
IT業界ではセキュリティが非常に重要で、その基本となるのが認証情報（ログインするための情報）です。
「パスワード」と「パスフレーズ」という言葉を聞いたことがあると思いますが、これらの違いを理解して使い分けることで、セキュリティをより強固にできます。

それでは、一緒に学んでいきましょう！

パスワードとは？

パスワード（password） とは、システムにアクセスするために設定する短い文字列のことです。
通常、英数字や記号を組み合わせた8〜16文字程度のものが一般的です。

例

P@ssw0rd!
qwerty123
abc123456

パスワードの特徴

短くて覚えやすい（が、逆に推測されやすい）
使い回されることが多い
辞書攻撃（辞書に載っている単語の組み合わせを総当たりする攻撃）に弱い

パスフレーズとは？

パスフレーズ（passphrase） とは、複数の単語を組み合わせた長い文字列のことです。
普通の文章のような形で覚えやすいのに、安全性が高いのが特徴です。

例

I love eating sushi at night!
My dog runs faster than me
Secure passwords are better than weak ones!

パスフレーズの特徴

長くて安全（長くなるほど総当たり攻撃に強い）
覚えやすい（意味のある文章だから）
特殊記号を使わなくても強力

パスワードとパスフレーズの比較

項目	パスワード	パスフレーズ
長さ	短い（8〜16文字）	長い（20文字以上推奨）
覚えやすさ	覚えにくい（ランダムな文字列）	覚えやすい（意味のある文章）
セキュリティ	弱い（短いと総当たり攻撃されやすい）	強い（長いため攻撃に時間がかかる）
利用例	シンプルなログイン用	高セキュリティが求められる場面

なぜパスフレーズが推奨されるのか？

最近では、多くの専門家が「パスワードよりパスフレーズの方が安全」と推奨しています。その理由は、長さが増えると攻撃にかかる時間が指数関数的に増える からです。

例えば、8文字のパスワードの場合、総当たり攻撃（ブルートフォース攻撃）で数秒〜数分で解読される可能性があります。しかし、20文字以上のパスフレーズなら、攻撃者が解読するのに数十年〜数千年かかると言われています。

どちらを使うべきか？

パスフレーズを使うのが基本的におすすめ！
ただし、以下のように場面によって使い分けるのが良いでしょう。

パスワードが求められる場合（短いものしか設定できないシステム）
- A1b2C3d4!（ランダムで複雑なものにする）
- 可能ならパスワードマネージャーを使って管理する
パスフレーズが使える場合（長いものが許可されているシステム）
- Sunset is beautiful in summer 2024!（簡単だけど長くて安全）

まとめ

✅ パスワード vs パスフレーズ

パスワードは短いけど推測されやすい
パスフレーズは長くて安全、しかも覚えやすい

✅ 推奨されるセキュリティ対策

パスフレーズを使えるなら使う！
使い回しは絶対に避ける！
パスワードマネージャーで管理する！

セキュリティは、エンジニアにとって基本かつ最重要のスキルです。
パスワードやパスフレーズを適切に使い分けて、安全な環境を作りましょう！💡

それでは、安全なエンジニアライフを！🚀

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投稿者プロフィール

山崎講師代表取締役

セイ・コンサルティング・グループ株式会社代表取締役。
岐阜県出身。
2000年創業、2004年会社設立。
IT企業向け人材育成研修歴業界歴20年以上。
すべての無駄を省いた費用対効果の高い「筋肉質」な研修を提供します！
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